日月潭玩什麼推薦｜魚人立槳日月潭SUP立槳衝浪體驗

台灣旅遊 TAIWAN 2021-07-25

前幾篇分享拉傻來到日月潭三天兩夜輕旅行，除了體驗日月潭當地的美食、民宿之外，還沿途踩了許多景點。不過來到日月潭現在最火紅的就是玩立槳衝浪（Stand Up Paddle）了！拉傻一開始也是從國外旅遊影片看到這項活動，殊不知台灣日月潭是最適合新手體驗的立槳衝浪（Stand Up Paddle）地點，而且不用擔心需要準備什麼裝備，一切可以交由當地的魚人立槳就可以囉！現在就來介紹一下拉傻的立槳衝浪體驗吧！

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日月潭玩什麼推薦｜什麼是SUP 立槳衝浪（Stand Up Paddle）

SUP為Stand Up Paddle的簡寫，中文翻譯成立槳衝浪，這是一種結合了衝浪技巧以及帆船滑行原理的一種水上板類運動，體驗者可以直接透過長度約兩米左右的划槳直接站立在板上進行划行，由於技術要求難度不高，所以非常適合所有年齡層的朋友。

SUP體驗小知識（以下內容截取自Google大神）

SUP的衝浪板是充氣式的，手動打氣到充飽只需五至七分鐘，洩氣後的板子收起來就一個登山背包的大小，十分便於攜帶，而且靱度夠，碰到礁石不會刮破或斷裂。此外，從SUP中文：立槳衝浪的翻譯可以發現，它容易入門的原因在於較不受風速、地形的限制，只要體力夠就能靠著划槳前進，因此不論是坐著玩、躺著玩、站著玩、趴著玩都可以，非常容易且好玩！

全台可以進行SUP立槳衝浪地點不少，不過最適合大眾初次體驗的當屬日月潭。

日月潭不僅是全台灣少數能夠全年四季SUP體驗皆適宜的地點，而且日月潭得天獨厚的先天地理優勢，更適合親子、想悠閒放空的絕大多數朋友。

日月潭玩什麼推薦｜魚人立槳日月潭SUP立槳衝浪推薦理由

一、適合新手，跟對教練輕鬆好上手，半小時就能掌握立槳技巧上手

這次拉傻體驗 SUP立槳，從到集合地教練就會進行教學練習，像拉傻這樣運動神經不是特別發達的平常人，也大概只花了30分鐘就敢提槳上板了。所以大家不用覺得需要向衝浪或是很有經驗的才可以玩SUP立槳。

二、不需要額外的設備器材，SUP專業體驗教練、器材全部準備好好

魚人立槳提供SUP體驗教學，包含全程的專業教練指導以及在旁負責水上安全的人員看護，還附帶公共意外責任險還佛心加上專業的攝影師幫忙拍攝活動照片。
全程所需要的器材都會由魚人立槳提供，我們只要按照事前通知的內容，穿著合適的服裝以及放鬆愉快的心情就好。

魚人立槳SUP體驗教學費用：

一人一板：NT$2000元/人（平日）、NT$$2200元/人（假日）。

二人一板：加人 + NT$1000元/人。

三、教練互動幽默風趣、還有配合網美拍照服務超貼心

整個立槳體驗活動全程大約2.5小時（含教學），所以有個既有專業又能帶動活動氣氛的教練可以說是非常重要的，當天雖然體驗學員人數不多，但是Leo、阿尉兩位教練可說是全程照顧、還附加娛樂帶動氣氛、專業網美拍照等等，可說是能做的都做了，只差沒有跳下日月潭抓魚給我們吃了。

魚人立槳的教練除了照顧學員之外，還會在旁幫忙捕捉大家的體驗過程，讓大家都能再三回味立槳的樂趣。

如果有想要自拍的話，強力建議一定要準備個防水手機夾鏈袋，可以掛在身上拍照也不怕不慎手機掉到日月潭裡。

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日月潭玩什麼推薦｜魚人立槳日月潭SUP立槳衝浪體驗過程與心得

日出團站在日月潭上享受早晨日出絕景

魚人立槳有日出團、上午團與下午團三種活動體驗時段（淡旺季調整），拉傻選擇日出團大約5點集合，集合地點在月牙灣經過明潭隧道之後靠近潭邊的停車場（google map可搜索：魚人立槳日月潭SUP月牙灣體驗中心）。因為是日出團所以天氣許可的話，是可以享受到日出陽光照射在日月潭美景的，而且早晨的日月潭氣溫舒適、也比較能體驗到恬靜的日月潭。

行前通知會建議大家前往集合穿著泳裝或是適合水上活動的衣服，不建議穿著會吸水或是牛仔褲。另外特別注意防曬準備要做好，因為整趟體驗大約兩小時幾乎完全無遮蔽物的喔。

簡單報到完成之後，現場魚人立槳的教練就會解說立槳技巧，如何拿立槳、控制方向前進後退等等，稍微練習不到半小時後，就直接上場實際操作了。

不過說真的日月潭真的是全台灣最友善的立槳體驗場地，因為日月潭很難有什麼大風大浪，體驗之前還擔心會摔很多次的拉傻，沒想到身上都沒碰到水，就順利立槳站立成功了，真的是天生奇才呀！哈哈哈！（不過教練很貼心，我們全部都還是事先穿著救生衣，不管會不會游泳都能保障安全）

一開始在立槳站立前，教練會先教我們坐在浮板上練習控制前進後退，因為等等要拍照排隊形總不能大家各自划各自的，亂七八糟的吧！所以如何控制方向是非常重要的。